lauantai 20. huhtikuuta 2013

viesti

Aikalailla ohi on kevät mennyt. Maaliskuussa tuli vain noin 30- 34 tuntia harjottelua, muutama harjotus jäi merkitsemättä. Viimeiset 2 viikkoa on voinut juostakkin jo mutta enintään 45 min on tullut kerralla. Juoksu- ja pyoräkunto ei ole hyviä mutta ei nyt täysin katastrofaalisiakaan vaikka kaksi ja puoli kuukautta on kyllä mennyt piloille vain jotenkin kuntoa ylläpitäen. Sääri ja akilleskin on hieman oireilleet. Uinti on koko ajan sujunut hyvin ja lievästi ennätysvauhteja vaikka en siihen kuitenkaan ole erityisesti panostanut vaikka olis tietysti pitänyt. Tosin on se uintiharjottelukin rajallista varsinkin jos voimaharjoituksiakin tekee ja kovaa ui.
Galvestonin puolimatkalle olin menossa huhtikuun 1. viikonloppuna mutta välistä jäi. Seuraava kisa olis 26.5 (ilmottauduttu on jo aikaa sitten) ja puolimatka sekin mutta saa nähdä miten tässä taas taipuu lähiviikkoina.

I have pretty much missed this spring trainingwise because only the last two weeks I have been able to do some limited running and biking. Not more than 45min runs at a time so far with 4 miles quite hard. Two and a half months of poor training, but swimming is going well. I went to see a doctor a while back: an x ray and then an MRI were taken but nothing was found.
I was not able to go to my first race of the year, the half ironman in Galveston. I really wanted to go there because I was there in 2010 and did very well and the bike course is so simple and flat. That race in 2010 was only my 4th ever triathlon (now the total is 11 plus 2 dnfs), and still today the only race I have done twice is the sprint Rose City Triathlon.
During these weeks the motivation to really train has been difficult to find and I'm not sure when I will compete the next time. Motivation enables proper training, racing comes after the training. But racing can be training too?
 Actually it has been fun living without the really hard workouts: I have not been overly tired because of them!