On se jo aika taas kirjotella tänne jotakin. Itekin kun muiden triathlonistien ja muutaman juoksijan blogeja seuraan niin parempihan se on mitä useammin kirjottaa vaikka ei ois ihan yhtä tärkeetä asiaa mitä Karpolla aina oli.
Viime vuoden viimenen kisahan oli lokakuun 21. päivänä. Sen jälkeen oli viikon tauko harjottelusta, ja siitä seuraavat 7 viikkoa eli joulukuun puoliväliin suju hyvän ja monipuolisen harjottelun merkeissä. Oli ensimmäinen kerta vuosiin kun noudattelin harjoitusohjelmaa, samaa joka oli neljä vuotta sitten käytossä, ja jota aika moni Turun alueen triathlonisti on luultavasti noudattanut suunnilleen. Kun ei oo valmentajaa ollut niin aika vapaamielisesti yleensä harjottelu menee. Nyt oli myos ensimmäistä kertaa vuoden 2009 jälkeen kun oli kunnon voimaharjottelua mukana.
Sitten alkoi joululoma ja aattelin että ois hyvä aika tehdä normaalia enemmän pitkiä pyorälenkkejä. Ja tulihan niitä, nytkin viimeisessä 16 päivässä 10 kipaletta 5 tunnin ajoja. Noista kaikki samalla reitillä, paitsi lopussa ekstraa jos tarvis. Eilen ja tänäänkin iltapäivät meni siellä reitillä,
 lämpotilan ollessa sopivasti noin miinus 1 asteesta yhteen plus asteeseen ja navakka pohjoistuuli oli molemmilla kerroilla. Tai eilinen oli kyllä tuulisin lenkki ikinä. Kunnon myrskytuuli. Perjantaina oli muuten 20 lämmintä. Tyypillinen päivän korkein lukema tammikuussa täällä vois olla noin 8-10 astetta. Nyt sitten voisi palata normaalimpaan harjoitteluun. Viime vuonna tähän aikaan kunto ei ollut hyvä eikä oikein voinut juostakkaan mutta uinti sujui, kun taas nyt on toisin päin eli peruskunto on hyvä ja vk tasot valmiit kovempiinkin harjoituksiin mutta uinti on heikko.


.